Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Jak zachować doskonałe zdrowie, kondycję i urodę? Porady, zdrowa żywność, najlepsze przepisy.
Zablokowany
Awatar użytkownika
milenka_1
10p - Początkujący
10p - Początkujący
Posty: 18
Od: 9 sty 2012, o 14:38
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

10 km z kijkami za mną, przy akompaniamencie najwstrętniejszej pogody :) Byle by się nie przeziębić :tan
Awatar użytkownika
AnowiB
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 748
Od: 19 paź 2010, o 14:18
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Toruń

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Ja co prawda z kijkami nie chodzę..ale odstawiłam samochód i uskuteczniam dłuższe..w tempie..marsze.... ;:108
x-k-k
Konto usunięte na prośbę.
Posty: 221
Od: 28 paź 2011, o 22:16
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Geniu, jak się czujesz? Byłaś w przychodni?
Awatar użytkownika
skorpion811-51
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 7253
Od: 21 lis 2009, o 17:58
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Dolnośląskie Milicz

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Geniu też jestem ciekawa jak tam Twoje sprawy zdrowotne i dietowe :wink:
Rzekła pszczółka do motyla nikt nie widzi więc zapylaj.
MOJE LINKI , Pusta miska -kliknij
SERDECZNIE ZAPRASZAM STASIA
ursa
200p
200p
Posty: 347
Od: 30 paź 2007, o 18:46
Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
Lokalizacja: podkarpacie

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Nusia, spróbuj z kijkami, znacznie więcej mięśni pracuje.
Milenko, chyba będę Ci towarzyszyć. Ja już jestem po spacerze 10 km. mam zaliczone. Musiałam wrócić, pada deszcz.

___________________________
Pozdrawiam cieplutko. Ulka
Pozdrawiam cieplutko. Ulka
Awatar użytkownika
AnowiB
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 748
Od: 19 paź 2010, o 14:18
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Toruń

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Hej..dziewczynki...za oknem mżawka.....tylko nie szukajcie okazji do poprawy nastroju w podjadaniu.....lepiej zafundować sobie spacer.... w taką pogodę też ma urok.....nawet idąc po zakupy można iść trochę szybszym krokiem.... :heja
Ulka,muszę pomysleć okijkach..kiedyś koleżanka mnie namawiała ;:223
Awatar użytkownika
reniuniek
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 4611
Od: 30 sie 2010, o 08:01
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Czerwionka koło Rybnika

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Ulu gdzie ty mieszkasz?Moze bym dołączyła do ciebie :wink:
Tyle kilometrów robisz ;:180 ;:180 ;:180
Mój zielony kwadrat cz.5-aktualna
Zapraszam :-) Renata
Awatar użytkownika
e-genia
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 32007
Od: 5 wrz 2008, o 19:01
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: okolice Torunia

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Chyba koniec ze spacerami ,coś mi się stało w lewym stawie kolanowym i skokowym , ledwo staję na nogę , miałam problem żeby iść do sklepu 100 m .
ostatnia szansa
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 2990
Od: 26 lis 2009, o 18:14
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: podkarpacie

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Geniu wykręciłaś nogę, czy tak bez powodu zabolało?
Moje nowe imię Szansa :)
"Są ludzie, którzy tak boją się śmierci, że rezygnują z życia."
Awatar użytkownika
ada.kj
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 5075
Od: 2 gru 2008, o 12:03
Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
Lokalizacja: Wrocław

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Geniu. Współczuję bardzo, ale czy nie powinnaś jednak pójść do lekarza. Nie ma co żartować z takimi sprawami. Może jednak przeforsowałaś nogę, ale dwa stawy równocześnie :?:
Co my wiemy to tylko kropelka. Czego nie wiemy to cały ocean.
Pozdrawiam cieplutko Ada vel Krysia
Księżycowe rabatki u Adki adolinki
ursa
200p
200p
Posty: 347
Od: 30 paź 2007, o 18:46
Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
Lokalizacja: podkarpacie

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Reniuniek, ja mieszkam za górką nie daleko od Ciebie, zupełne odludzie, cisza , spokój . Fajnie się kroczy. Zapraszam na wsólny spacerek. :heja
Milenko, ;:196 , życzę miłego popołudnia.
Pozdrawiam cieplutko. Ulka
Awatar użytkownika
reniuniek
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 4611
Od: 30 sie 2010, o 08:01
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Czerwionka koło Rybnika

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Reniuniek, ja mieszkam za górką nie daleko od Ciebie, zupełne odludzie, cisza , spokój . Fajnie się kroczy. Zapraszam na wsólny spacerek. :heja

Za jaką górką,bo nie kumata jestem :oops:
Mój zielony kwadrat cz.5-aktualna
Zapraszam :-) Renata
Awatar użytkownika
lora
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 10615
Od: 25 maja 2010, o 13:43
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: lubelskie

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

..Geniu chyba sforsowałaś nogi rowerek i spacery...w naszym młodym wieku
trzeba trochę być na luzie... :) i pomału i dojdziemy do celu...
pozdrawia Misia

Ogrodowe wątki Misi
Awatar użytkownika
RomciaW
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 5310
Od: 12 gru 2008, o 20:58
Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
Lokalizacja: Łódź

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Zgubiłam się :( Obiecałam kibicować ,Gieniu co słyszę- kontuzję odniosłaś czy się przeforsowałaś :?: Krysiu, Misiu czy Wy, nie za bardzo szalejecie :?:
Awatar użytkownika
skorpion811-51
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 7253
Od: 21 lis 2009, o 17:58
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Dolnośląskie Milicz

Re: Wątek dla osób odchudzających się w Nowym roku i osób kibic

Post »

Geniu trzeba ostrożnie ,ale łatwo powiedzieć jednak uważaj na siebie i z nogą idź do lekarza.
Rzekła pszczółka do motyla nikt nie widzi więc zapylaj.
MOJE LINKI , Pusta miska -kliknij
SERDECZNIE ZAPRASZAM STASIA
Zablokowany

Wróć do „Bądźmy ZDROWI i piękni... jak nasz ogród”