Mój azyl na ziemi

[aleksanderk]

Szewcu ,szewcu zakładaj choćby trampki i do roboty ,zawsze miło do Ciebie zaglądać

[muszu852]

dziękuję bardzo za wizytę mam zdjęci ogrodu ale taki jakiś nie wyjściowy, że strach pokazywać

[aleksanderk]

Ja się nie 'bojam ' pokazuj .

[muszu852]

powolutku jutro kolejna porcja straszydeł...

[Tajka]

Michale jakie tam straszydła.
Bardzo ładna rabata z pieńkami. Lubię kamień i drewno w ogrodzie.
Czy ta kwitnąca bylina na pierwszej fotce, to tytoń ozdobny?
No i śliczny iglaczek, chyba jakaś karłowa jodełka?

[aleksanderk]

Nie mogę napisać nie przesadzaj ,bo i tak będziesz przesadzał---- roślinki. Ładne kompozycje ,szczególnie ta z kamorami .

[muszu852]

tak to tytoń ozdobny a ten iglaczek to picea glauca globosa....

[repas200]

Przybywam i ja Zapowiada się ładnie ale jeszcze wszystkiego nie przejrzałem wieczorem od początku wszystko zacznę oglądać

[e-genia]

Michał u mnie wkleiłeś iryski , czy one musza być takie ,czy mogą być inne brązowe? tych zwykłych mogę już nie mieć wszystko wykopywałam ,może pod działka ale w tym roku nie wszystkie zakwitną wiec nie wiem czy nawet mam .
Genia

[MalinaG]

Bardzo podoba mi się ta rabata...fajnie skomponowane....kamień,drewno i rożne rodzaje roślin

[muszu852]

A dziękuję bardzo za wizyty ale wielu gości odwiedziło mój skrawek zieleni

[kozino]

Witaj .
Wpadłam z rewizytą. Masz śliczny ogród, bardzo przytulny i taki dopracowany Bardzo mi się podobają skalniaki. Cały ogród mi się podoba BRAWO
Urocze psiaki, dobrze że trafiły do ciebie, nie rozumiem jak ktoś może przywiązać psa w lesie do drzewa . Mój wujek też znalazł tak psinkę.

Jeśli mogę coś dorzucić na temat kręgosłupa profilaktycznie ( jeśli chodzi o dolny bo nie doczytałam jak u ciebie) to:
spożywanie galaretek ( ja co jakiś czas żelatynę wcinam na sucho lub do sałatek), podnoszenie ciężkich przedmiotów z kucanego bez pochylania się(obciąża kolana a nie kręgosłup), pływanie lub spoczynek przy lekko rozciągniętym kręgosłupie dobrze wpływa na regenerację chociaż częściową. Dodając lekkie ćwiczenia wzmacniające szkielet mięśniowy pleców daje jeszcze lepszy efekt, ale należy zasięgnąć porady specjalisty jakie to ćwiczenia. Częstą przyczyną są początki zwapnienia to mi powiedział znajomy rehabilitant.

Ostatnio uparłam się na kamulec , ważył chyba z 50 kg dałam mu radę ale obawiałam się że polegnę z ogromnym bólem , musnęło go ale nie odniosłam większego uszczerbku.
Zdrówka życzę

[muszu852]

Kozino bardzo dziękuję za wizytę w moich progach
ze zdrowiem już lepiej trochę interwencji lekarz i postawił mnie na nogi teraz już jest znacznie lepiej chociaż i tak mam zakaz niektórych rzeczy i muszę go ściśle przestrzegać ...

[aagaaz]

Bardzo ładne fotki, nie wiem czym ty chcesz straszyć ;)

[muszu852]

mnie jakoś odstraszają... ale na prośbę (kogoś) wstawiam te zdjęcia...