Kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Jak zachować doskonałe zdrowie, kondycję i urodę? Porady, zdrowa żywność, najlepsze przepisy.
Zablokowany
Awatar użytkownika
JacekP
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 11151
Od: 5 mar 2007, o 13:10
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Warszawa-Zachód

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

Dziękuję Szamanko, miło mi to czytać :)

To dzis prosty przepis
SAŁATKA AFRYKAŃSKA

składniki:
1 szklanka pieczonego lub gotowanego pokrojonego w kostkę kurczaka
1,5 szklanki makaronu
1 szklanka pokrojonej brzoskwini (z puszki lub świeżej)
2/3 szklanki pokrojonego w kostkę ananasa
3 łodygi selera naciowego
0,5 szklanki kukurydzy
2 łyżki posiekanych orzechów
1 łyżka koperku
3 łyżki majonezu
3 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka soku z ananasa (z zalewy)
1 łyżeczka curry
szczypta imbiru
biały pieprz, sól

sposób wyk.:
- makaron ugotować na półmiękko
- zrobić sos z jogurtu, majonezu, soku i przypraw
- seler pociąć w paski i drobno posiekać
- makaron przelać zimna wodą i osączyć
- połączyć wszystkie składniki
- można przybrać orzechami i liśćmi sałaty

rada: ponieważ nie miałem kurczaka, zastąpiłem go wędliną drobiową,
- orzechy najlepiej laskowe

Obrazek
Awatar użytkownika
Cynthia
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 5294
Od: 16 lut 2009, o 12:50
Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
Lokalizacja: ...gdzieś pośrodku...

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

Ale pychota :D .....
O nieodpowiedniej godzinie tu zajrzałam :lol:
Jacku a myślisz że wędzona pierś by tu pasowała ?....jakoś nie mogę się od niej opędzić w tym przepisie :lol:

Co do gryczanej niepalonej to zawsze kupuję ją u siebie na ryneczku.
Jacku, spróbuj poszukać jej u sprzedawców ( na wagę) z grochem , jaglaną i innymi.....u mnie jest prawie na każdy straganie z takimi rzeczami a ceny nieporównywalne z tymi ze sklepu ze zdrową żywnością :wink:
Pozdrawiam słonecznie - Baśka :)
Awatar użytkownika
JacekP
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 11151
Od: 5 mar 2007, o 13:10
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Warszawa-Zachód

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

Witaj Basiu! Oczywiście pierś kurczaka jak najbardziej pasuje.
Kaszę gryczną niepaloną już kupiłem. No właśnie na stoisku ze zdrową żywnością i zapłaciłem dużo za dużo. Ale trudno, na drugi raz poszukam na wagę.
Awatar użytkownika
Greta
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 872
Od: 4 mar 2007, o 20:32
Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
Lokalizacja: Hamburg/DE

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

ojej , ale pyszności tu są serwowane... co mnie skusiło , aby w nocy tu zaglądać ...
Jutro robię tą sałatkę , tylko bez mięsa .
Ogród Grety

pajęcza nić spowita rosą ... powiewający liść na wietrze
Awatar użytkownika
JacekP
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 11151
Od: 5 mar 2007, o 13:10
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Warszawa-Zachód

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

Witaj Greto! Sałatka afrykańska ma tyle składników, że mięso można pominąć (ja też tak robię)
RACUCHY Z ŻÓŁTYM SEREM

składniki:
10dag sera żółtego
2 jajka
10dag mąki
1łyżka masła
0,5łyżeczki proszku do pieczenia
szczypta gałki maszkatołowej
sól, cukier
olej do smażenia

sposób wyk.:
- masło zagotować z 0,5 szklanki wody i przyprawami
- dodać mąkę i proszek do pieczenia
- cały czas mieszać, aż ciasto będzie odchodzić od naczynia
- ostudzić ciasto
- dodać jaja i dokładnie wymieszać
- ser pokroić w drobną kostkę i dodać do masy
- łyżką formować owalne racuchy
- smażyć na złoty kolor

Obrazek
Awatar użytkownika
bogusia177
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 5556
Od: 14 wrz 2007, o 08:38
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Wodzislaw Śląski

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

Fajne przepisy Jacku ,preferujesz dużo warzyw ,,na pewno skorzystam z któregoś ,bo są łatwe do zrobienia :P
Awatar użytkownika
Greta
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 872
Od: 4 mar 2007, o 20:32
Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
Lokalizacja: Hamburg/DE

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

przepisy - 100% moje smaki kulinarne .... rewelacja ... ;:7
Ogród Grety

pajęcza nić spowita rosą ... powiewający liść na wietrze
Awatar użytkownika
JacekP
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 11151
Od: 5 mar 2007, o 13:10
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Warszawa-Zachód

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

Bogusiu, Greto, cieszę się, że podobają Wam się moje przepisy. Większość z nich wypróbowałem i stosuję od wielu lat ;:137

POTRAWKA INDYJSKA

składniki:
-40dag sznycli wieprzowych
-15dag ryżu
-15dag groszku
-4dag posiekanych migdałów
-2łyżki masła
-szczypta cynamonu
-szczypta kardamonu
-słodka papryka
-sól, pieprz

sposób wyk:
-rozpuścić masło w rondlu
-na gorący tłuszcz wsypać ryż i smażyć na złotobrązowy kolor
-dodać migdały i przyprawy
-wlać półtorej szklanki wrzątku i wolno gotować
-osobno przygotować sznycle:
--pokroić w kostkę i usmażyć na patelni
-dodać mięso do ryżu wraz z groszkiem
-dusić całość do uzyskania miękkości (ewent. podlewać wodą)

rady:
-można uprościć przepis smażąc najpierw mięso i do niego dodać ryż
-wersja dla wegetarian: namoczyć kilka sznycli sojowych, pokroić je w kostkę i dodać do ryżu na krótko przed wlaniem wody
- migdały mogą być w płatkach
-groszek mrożony (wtedy dodać wcześniej) lub z puszki (dodać prawie na końcu)


Obrazek
Awatar użytkownika
Greta
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 872
Od: 4 mar 2007, o 20:32
Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
Lokalizacja: Hamburg/DE

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

uuu , ale tu pusto , nic nie gotujesz ? A może jakaś sałatka , albo coś lekkiego na letnią kolację .
nie daj się prosić ;:180
Ogród Grety

pajęcza nić spowita rosą ... powiewający liść na wietrze
Awatar użytkownika
JacekP
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 11151
Od: 5 mar 2007, o 13:10
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Warszawa-Zachód

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

Rzeczywiście Greto, zapuściłem się :oops:
To podaję dziś przepis na lekką zupkę
ZUPA Z ZIELONEGO OGÓRKA (z kuchni azjatyckiej)

składniki:
3 dymki ze szczypiorkiem
2 łyżki masła
4 szklanki rosołu
kilka łodyg selera naciowego
1 długi lub 2 krótkie ogórki
2 plasterki szynki konserwowej
2 jajka
sól, pieprz
jako dodatek mogą być grzanki czosnkowe

sposób wyk.:
- pokroić drobno cebulę
- rozgrzać masło i przesmażyć cebulę na złoty kolor
- wlać rosół
- ogórki i seler pokroić na małe kawałki, szynkę w paski
- dodać do zupy i gotować ok.15min
- doprawić solą i pieprzem
- jajka roztrzepać widelcem i cienkim strumieniem wlać na gotującą się zupę
- podawać z grzankami

Obrazek
x_o-a
Konto usunięte na prośbę.
Posty: 1046
Od: 30 mar 2010, o 21:01
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

Ale zrobiłam się głodna, chyba dzisiaj będą na obiad racuchy ;:109 , ale zupę z ogórka też wypróbuję i...
Awatar użytkownika
Greta
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 872
Od: 4 mar 2007, o 20:32
Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
Lokalizacja: Hamburg/DE

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

Dzięki ;:137 - własnie o coś takiego mi chodziło . :lol:
Zrobię jutro - bo przyjadą do mnie goście i myslałam nad chłodnikiem , a tu taki fajny , prosty przepis.
Ogród Grety

pajęcza nić spowita rosą ... powiewający liść na wietrze
Opryskiwacze na lata - producent MAROLEX Sp.z o.o.
Awatar użytkownika
JacekP
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 11151
Od: 5 mar 2007, o 13:10
Opryskiwacze MAROLEX: 1 szt.
Lokalizacja: Warszawa-Zachód

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

Dziękuję Olibabko i Greto za miłe wpisy :tan No to czuję się zachęcony do zaprezentowania kolejnej mojej potrawy:

LEKKA SAŁATKA Z MANDARYNKAMI

składniki:
- ugotowany kurczak
- 30dag mrożonego groszku (lub puszka konserwowego)
- puszka mandarynek
- główka sałaty lodowej (ewent. kapusty pekińskiej)
- 2-3 jajka
- mały jogurt naturalny
- 1łyżeczka ziół prowansalskich
- biały pieprz, sól
- 1łyżka winiaku

sposób przygotowania:
- kurczaka rozdrobnić na drobne kawałki
- rozmrozić groszek (ewent. zblanszować)
- odsączyć mandarynki
- jajka ugotować na twardo i podzielić na szóstki
- sałatę umyć i porwać na małe kawałki
- jogurt wymieszać z przyprawami i winiakiem
- wszystkie składniki wymieszać i polać sosem

rada:
- winiak można zastąpić np sokiem z cytryny czy octem winnym
- kurczaka można zastąpić mozarellą

Obrazek
Awatar użytkownika
Greta
Przyjaciel Forum - gold
Przyjaciel Forum - gold
Posty: 872
Od: 4 mar 2007, o 20:32
Opryskiwacze MAROLEX: więcej niż 1 szt.
Lokalizacja: Hamburg/DE

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

o i znowu fajny przepis ;:132
Zrobiłam proponowaną zupę z ogromną ilością grzanek (chleb moczony w zaprawie z oliwy czosnkowej i pieczony ), goście zajadali się , że aż się im " uszy trzęsły ".
Ogród Grety

pajęcza nić spowita rosą ... powiewający liść na wietrze
Szamanka
1000p
1000p
Posty: 1048
Od: 4 maja 2008, o 12:04
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.

Re: kulinarnie, subiektywnie, czyli to, co mi smakuje

Post »

Fajne, fajne... i super apetyczne zdjęcia ;)
Kuczak z mandarynką?... Jakoś nie mogę sobie wyobrazić tego smaku ;)
Zablokowany

Wróć do „Bądźmy ZDROWI i piękni... jak nasz ogród”