
Szamanko ostatnio zakupiłam sobie siemie lniane, dodaje je do owsianki, jogurtu, sałatek, gotuje sobie kleik.
Ponoć jest dobre właśnie na żołądek, bo i ja mam z nim problem

na razie za krótko aby coś stwierdzić, ale mam nadzieje że pomoże.
No ale siemie jets tak zdrowe że na zdrowie i tak wyjdzie ( uff ale napisalam

Pozdrwionka
