Co dziś ugotowaliście na śniadanie?

[dziadek22]

Podczas robienia jajecznicy bezpowrotnie giną - rozkładają się pod wpływem wysokiej temperatury bardzo cenne dla zdrowia składniki zawarte w żółtku. Jajko na miękko jest bardziej wartościowe od jajecznicy.

[rosa13]

Jajo na twardo z majonezem.

[Mirek19]

Odsmażana kaszanka z cebulką

[rosa13]

Jajecznica z pokrzywą.

[Dorja]

Naleśniki z owocami, kawa zbożowa.

[acia1065]

Jajka na miękko.

[Mandolina95]

Jagodzianki i serek wiejski.

[Majka889]

Owsianka z kawałkami banana, kiwi + trochę żurawiny, wiórków kokosowych i migdałów

[dziadek22]

Tradycyjne śniadanie dziadka to:
Jajko na miękko, ćwierć szklanki otrąb owsianych z garścią orzechów laskowych zalanych wrzątkiem, odstawionych pod przykryciem na 20 minut, 100 g kiszonych ogórków.
Coraz trudniej kupić dobrej jakości orzechy laskowe. Po rozłupaniu kroję orzech na pół aby zobaczyć czy jest jednolicie kremowy. Czasami w niszy w środku orzecha jest żółta lub brązowa substancja. Co to jest?

[mirabella]

U mnie był omlet z mąką gryczaną i zebranymi wczoraj borówkami - pychota!

[acia1065]

Frittata.

[Elizka001]

U mnie dzisiaj były kanapki z własnoręcznie robioną pastą. Jajka, makrela, cebula i kiszone ogórki. Moja ulubiona:)

[dziadek22]

Tradycyjne śniadanie dziadka to:
Jajko na miękko, ćwierć szklanki otrąb owsianych z garścią orzechów laskowych zalanych wrzątkiem, odstawionych pod przykryciem na 20 minut, 100 g kiszonych ogórków.

Kiszony ogórek zastąpiłem surowym zerwanym wczoraj w moim ogrodzie.
Po śniadaniu przeczytałem co PAP pisze o zdrowym odżywianiu i zdrowym trybie życia.
Polecam
http://www.pap.pl/aktualnosci/news,1482 ... rowia.html

[Patro189]

Ja korzystam z sezonowych dóbr i teraz 24/7 wcinam bób :P na śniadanie też była sałatka z bobem i grzanki z czosnkiem Mniam!

[Black Rose]

U mnie był frittata.