Jak można zmielić siemię lniane?

Jak zachować doskonałe zdrowie, kondycję i urodę? Porady, zdrowa żywność, najlepsze przepisy.
Awatar użytkownika
nicktosia
100p
100p
Posty: 168
Od: 9 sie 2014, o 21:32
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Wielkopolska

Re: Jak można zmielić siemię lniane?

Post »

Witajcie,
Podepnę się tu, żeby nie zakładać nowego wątku z siemieniem w roli głównej.
Mielę siemię i inne podobne ziarna, po czym jem z kefirem.
Chciałam zapytać czy ktoś z Was się orientuje, czy to możliwe, by była jakaś "podróbka" lub odmiana siemienia, która nie zawiera błonnika?
Wiem jak dziwnie brzmi to pytanie, ale na etykiecie opakowania firmy Makar błonnik w ogóle nie jest wymieniony, również na ich stronie w internecie.
Tym czasem ogólne źródła internetowe wskazują siemię jako bogate źródło błonnika. Chciałabym zapewniać jego wysoki poziom w codziennej diecie, ale nie wiem jakimi danymi się sugerować. Dodam, że na opakowaniu widnieje informacja, że zakupione przeze mnie siemię pochodzi z Ukrainy.
Byłoby super, gdyby ktoś z Was miał fachową wiedzę na ten temat.
Wszystkich pozdrawiam ;:3
Awatar użytkownika
nicktosia
100p
100p
Posty: 168
Od: 9 sie 2014, o 21:32
Opryskiwacze MAROLEX: 0 szt.
Lokalizacja: Wielkopolska

Re: Jak można zmielić siemię lniane?

Post »

Napisałam w międzyczasie do tej firmy i udzielono mi właśnie odpowiedzi, że ich siemię zawiera błonnik w ilości 3,9g/100g, tylko przepisy prawa nie zobowiązują ich do umieszczenia takiej informacji.
Pomyślałam, że może zostawię to info, gdyby ktoś jeszcze szukał.
ODPOWIEDZ

Wróć do „Bądźmy ZDROWI i piękni... jak nasz ogród”