Ogrodniczo Działkowe Forum

Kojarzę, ale nie znam nazwy

Może to przez drastyczną zmianę diety? ze śmieciowego jedzenia na zdrowe? Chociaż widać że masz poukładane wszystko więc pewnie przeszedłeś płynie. Ja tak miałem jak przesadzałem z błonnikiem.

Widziałem jak pisałeś swoją dietę np. kanapka z szynką itp, ale fakt nie śledziłem dokładnie wszystkiego więc na pewno coś przeoczyłem. Co do mitu z białkiem na kolacje to żaden mit, Ty napisałeś o posiłku po treningowym a ja ostatnim. Chociaż możesz mieć tak jak i ja że czasu nie ma i czasami na si...

Wow ;:185 1800kalori podstawa ? z siedzącą pracą i zero wysiłku to jakieś 2500 kalorii. I w jaki sposób poprzez sam trening podbijasz sobie o około 1000 kalorii bilans? Jeśli trenujesz i żyjesz aktywnie to około 3200 kalorii potrzebujesz dziennie, od tego ucinasz MAKSYMALNIE 500 kalorii :) Oczywiści...

Witam i gratuluje efektów
Ciekawi mnie tylko Twój bilans kaloryczny, 2200 kalorii. Bardzo mało jak na faceta, nawet na redukcji. Jak zrobisz ujemny bilans nawet o 500 kalorii dziennie to nijak to 2200 kalorii nie starczy.

Ze spirytusem

Na tyle moja wiedza jeszcze sięga :D ale ja mówię o konkretnym przypadku gdzie dostałem sfermentowany sok. Ciekawi mnie jak wygląda sytuacja z malinami, bo słój ma 5 litrów i tam są właśnie owoce zasypane cukrem i również sfermentowane. Czy może spróbować przerobić to na wino? Jak tak to w jaki spos...

Biotit, a czy robi to jakąś różnice jeśli to jest sam sok bez owoców ? bo z tego co wiem ta zasada się tyczy zalewania owoców. Oczywiście tylko się pytam a nie wymądrzam bo moja wiedza nie jest w tych sprawach dość duża ;)

Dzięki wielkie za odpowiedź zaleje spirytusem i zobaczę co z tego będzie ;) Wypije się na pewno

Witam. Robię nalewki od jakiegoś czasu lecz nigdy nie spotkałem się z takim problem. Moja babcia przyniosła mi 3 słoiki z sokiem, który okazał się sokiem z procentami :D zasypała zapewne owoce cukrem, zostawiła w ciepłym miejscu i sfermentowały. Dokładnie z malin, borówki i aronii. Smak alkoholu jes...

Witam. Mam pytanie dotyczące rzodkiewki. Czy początek września nadaje się do siania bez osłon ? Czy mały przymrozek "zabije" rzodkiewkę ? Pozdrawiam

Dziękuje za pomoc Jutro postaram się wrzucić zdjęcia, i moje małe roślinki znajdują się w mini szklarence gdzie maja sporą wilgotność i temperaturę okolo 25 stopni więc dla jakiś grzybków itp warunki idealne ;P

Niestety nie zdezynfekowałem... są 3 jeszcze nie zarażone ( chyba) Resztę usunę, nic innego nie pozostało.